ЛАНЧ БОКС в Школу /университет / На Работу || Back-To-School Lunch.

ЛАНЧ БОКС в Школу /университет / На Работу || Back-To-School Lunch.

Сентябрь 1, 2018

Instagram — https://www.instagram.com/vanzai_live/
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 40090  674

698,195 просмотров

comments powered by Disqus
5:2 САМЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ ХОТ-ДОГ VS САМЫЙ ДОРОГОЙ / СРАВНЕНИЕ ХОТ-ДОГОВ.

САМЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ ХОТ-ДОГ VS САМЫЙ ДОРОГОЙ / СРАВНЕНИЕ ХОТ-ДОГОВ.

всем привет, сегодня сравниваем самый дорогой хот-дог с самым бюджетным.
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 16428  545

679,469 просмотров

15:42 DIY: ЛАНЧ БОКС в Школу || Что есть в школе? ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ моих детей в Канаде

DIY: ЛАНЧ БОКС в Школу || Что есть в школе? ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ моих детей в Канаде

➤➤ Кстати, в этот четверг (27 сентября 2018) я проведу для вас вебинар на тему: "ПРАВИЛА ВОСПИТАНИЯ успешного и счастливого ребенка || РОДИТЕЛЬСКИЕ

Вебинар бесплатный, но в записи он будет продаваться за 990 рублей.

Чтобы попасть на него, подпишитесь на напоминания о вебинаре: https://vk.com/app5898182_-24346625#s=109696

Заходите в вебинарную комнату и занимайте свои места:
https://start.bizon365.ru/room/2164/pravila
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
➤➤Бесплатный подарок — ПЛАННЕР ДЛЯ МАМ: http://trening.svegoncharova.com/planner/
А ЧТО ВЫ ДАЕТЕ ДЕТЯМ В ШКОЛУ? ЧТО СОБИРАЕТЕ В ЛАНЧ БОКС ДЛЯ ШКОЛЫ?

➤➤Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе новых видео https://www.youtube.com/channel/UC9p7ghgQ6VZI_0LVJOBzu5A?sub_confirmation=1

➤➤Добро пожаловать на мой сайт по семейному тайм-менеджменту: http://flymama.info/

➤➤Порядок с детьми. Система Флаймама. https://goo.gl/VNkG7c

➤➤Все мои тренинги в записи вы найдете тут:
http://trening.svegoncharova.com/treningi_flymama/

➤Партнерка YouTube, как у меня: www.air.io/r/flymama

Привет, дорогие мои! Сегодня про ланч — боксы и про то, что дать детям с собой в школу.

Это видео вы меня просили сделать уже очень давно. Честно, в нем очень много полезной информации! Я показала, наверное, все ланч — боксы, которые я даю детям с собой, рассказала про всю – про всю еду, которую я использую. Вы увидите, как я готовлю, как я собираю, и я уверена, что вы найдете очень много хороших идей для ваших деток, для ваших ланч — боксов.

Если вам интересно – смотрите дальше, и не забудьте подписаться на мой канал для того, чтобы не пропустить видео о воспитании детей, о семейном тайм-менеджменте, о здоровом образе жизни. Буду рада поделиться с вами своими идеями!

Для начала коротко о правилах хорошего ланч-бокса для ребенка. В чем плюсы того, что вы даете ребенку с собой домашнюю еду, а не деньги на то, чтобы он купил что-то в столовой или в киоске возле школы?

Во-первых, чтобы вы не выбрали в супермаркете для того, чтобы потом положить в ланч-бокс вашему ребенку, вы выбираете это сами. Вы смотрите на срок годности, вы выбираете состав продукта, вы знаете, насколько он свежий.

Поэтому, вы точно уверены в том, что будет есть ваш ребенок. Чтобы вы не принесли из супермаркета, если это выбрали сами – это будет лучше, чем полагаться на столовую в школе.

Следующий важный момент: когда ребенок привыкает кушать свой обед из ланч-бокса, брать из дому – вы учите его есть домашнюю еду. Не привыкать к фаст-фуду: пирожкам, Сникерсам и так далее, а постоянно питаться домашней едой. Это очень важная привычка, которая необходима вашим детям.

И, если вы придерживаетесь здорового питания, как я стараюсь это делать, очень здорово, что вы даете детям ланч-бокс, потому что вы можете поддерживать систему здорового питания даже, когда ребенок не с вами, когда он в школе.

Например, когда я делаю детям сэндвич, я делаю сэндвич из цельнозернового хлеба, я сама выбираю сыр для сэндвича, я выбираю самое лучшее мясо для сэндвичей, либо готовлю сама. Это будет совершенно другой сэндвич, чем тот, что ребенок купил бы в киоске возле школы.

И теперь внимание: формула простого, правильного, здорового ланч-бокса. Что должно быть в ланч-боксе, который вы даете ребенку с собой.
Во-первых, сделайте сэндвич максимально здоровый. Возьмите маленький термос и в термос положите ребенку что-то горячее, что он гарантированно будет есть.

Дальше. Положите ему фрукт. Например, яблоко или банан, положите овощ – порезанную морковочку или капусту, вы это увидите у меня в моем видео. Дайте что-то сладенькое, то, что вы выбрали, что максимально здоровое будет. И дайте бутылочку с водой.

То есть, все очень просто: сэндвич, термос, фрукт, овощ, сладенькое и водичка. Этого будет достаточно для вашего ребенка, даже если он проводит в школе полдня.

А теперь давайте посмотрим, как я собираю ланч-боксы для моих детей!

Мое утро начинается, конечно же, с приготовления зеленого коктейля для меня и для детей. Так же я либо загружаю посудомойку, либо разгружаю. Дети пока еще спят. И потом я начинаю готовить кушать на день и потихоньку будить детей. Вот здесь я покажу вам, как я делаю такие небольшие маффины яичные с рыбкой, которые тоже можно дать с собой в школу.

Делаются очень просто: в форму для маффинов вы кладете порезанное кусочками филе. Естественно, немножко масла оливкового я наливаю на дно каждой формочки, добавляю яичную смесь, потом посыпаю тертым сыром. Можно добавлять овощи, если ваша семья это любит, и все это уходит в духовку.

Очень просто, очень быстро и я успеваю это сделать до того, как дети проснулись. Я просыпаюсь в 5 и где-то без чего-то 6 я начинаю готовить кушать, готовить ланч-бокс, и в 6.20 я бужу своих деток.

➤➤DIY: ЛАНЧ БОКС в Школу || Что есть в школе? ПОЛЕЗНЫЕ ПЕРЕКУСЫ моих детей в Канаде https://youtu.be/RgIzi1E0cfY

#флаймама #света_гончарова #тайм_менеджмент_для_мам #королева_порядка #успевать_с_детьми

 2761  112

92,855 просмотров

5:47 ТОП 3 ХРУСТЯЩИХ ЗАКУСОК ВО ФРИТЮРЕ / ЗАКУСКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ.

ТОП 3 ХРУСТЯЩИХ ЗАКУСОК ВО ФРИТЮРЕ / ЗАКУСКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ.

Получить подарки в World of Warships — https://wo.ws/2n0nmre (подарок выдается при регистрации нового аккаунта)
Всем привет сегодня я приготовлю 3 своих любимых блюда-закуски во фритюре.
лучшая партнёрка- https://creator.gtrussia.com/apply?referral=909351
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 26287  302

558,318 просмотров

7:14 Ресторан (доставка) VS домашний сет из роллов / что вкуснее и дешевле?

Ресторан (доставка) VS домашний сет из роллов / что вкуснее и дешевле?

Всем привет, сегодня я приготовлю целый сет из 4-х роллов и сравним его с роллами из ресторана
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 14088  282

543,761 просмотров

7:8 ПОВТОРЯЮ МЕНЮ McDonald’s / Биг Тейсти МЕНЮ ДОМА

ПОВТОРЯЮ МЕНЮ McDonald’s / Биг Тейсти МЕНЮ ДОМА

https://www.samura.ru — отправка по всей России.
https://www.samura.org — Украина и за рубеж.
vanzai — промокод на скидку 15%
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 54011  1824

2,352,612 просмотров

8:11 KFC за 200 рублей

KFC за 200 рублей

Музыка из выпусков: https://goo.gl/tLQUyB
Instagram: https://www.instagram.com/sidelnikov120
ВК: http://vk.com/SidelnikovTimur

Прошлые выпуски: https://www.youtube.com/playlist?list=PLF2AF9EB7F68DE5A2

Влоговая камера — https://goo.gl/s4c1g3
Моя основная камера — https://goo.gl/S12jZo
Объектив — https://goo.gl/WJkDLb
Микрофон — https://goo.gl/wKjmjW
Штатив видеоблогера — https://goo.gl/zwYrfL
Большой штатив — https://goo.gl/TpWHxH
Экшн камера — https://goo.gl/8bw7we
Мой квадрокоптер — https://goo.gl/1h1VML
Дешевый кадрокоптер — https://goo.gl/vWsxb3

——————-
По вопросам рекламы и сотрудничества: sidelnikov@wildjam.ru

 22793  3135

1,141,448 просмотров

5:14 ШАУРМА ИЗ РОССИИ VS НЕМЕЦКИЙ ДОНЕР КЕБАБ / ЧТО ВКУСНЕЕ?

ШАУРМА ИЗ РОССИИ VS НЕМЕЦКИЙ ДОНЕР КЕБАБ / ЧТО ВКУСНЕЕ?

Получить подарки в World of Tanks — https://goo.gl/CXHjJ5 (подарок выдается при регистрации нового аккаунта).
Instagram — https://www.instagram.com/vanzai_live/.
мой вк-https://vk.com/id168352990.
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 13962  338

387,577 просмотров

13:26 Галилео. Вагон-ресторан

Галилео. Вагон-ресторан

№972 от 03.10.2012

Программа «Галилео» любит устраивать соревнования между профессионалами. В этот раз мы проведем небольшое сравнение работы профессиональных поваров ресторана и вагона-ресторана. В сюжете вы узнаете, как устроена кухня в вагоне-ресторане и насколько сложно готовить в поезде.

Редактор: Людмила Урусова
Автор: Степанов Филипп
Режиссер: Татьяна Гулина

 7001  335

840,348 просмотров

6:45 ПОВТОРЯЮ МЕНЮ McDonald’s / ДАБЛ ЧИЗБУРГЕР, КРЕВЕТКИ  , РОЛЛ С КРЕВЕТКАМИ /

ПОВТОРЯЮ МЕНЮ McDonald’s / ДАБЛ ЧИЗБУРГЕР, КРЕВЕТКИ  , РОЛЛ С КРЕВЕТКАМИ /

всем привет, сегодня повторяем меню Макдональдс.креветки, ролл с креветками и дабл чизбургер.
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество — sunray.advert@gmail.com

 18347  533

537,165 просмотров

6:19 Как Кормят в Сочи Парк Отеле? Пробую ЗАВТРАК со Шведского Стола

Как Кормят в Сочи Парк Отеле? Пробую ЗАВТРАК со Шведского Стола

- Завтрак в Сочи Парк Отеле: https://youtu.be/xSXKctM3jos — Обед в Сочи Парк Отеле: https://youtu.be/vMgwPdciHk8 — Ужин в Сочи Парк Отеле: https://youtu.be/wJO0nPwznr0
— Мой Второй Канал: http://www.youtube.com/ZdorovTV — Лечение боли в спине от Умелое ТВ: https://goo.gl/jakNGN — Здоровые советы от Умелое ТВ: https://goo.gl/RpN7eN — Видео на автомобильную тематику: https://goo.gl/Xsp91C
— Подписка на новые видео: http://goo.gl/V7dI32 — Группа Вконтакте http://vk.com/gigapiston — Реклама на канале: http://vk.com/topic-49623680_31122717 — ИЗДЕВАЮСЬ над Кока-Колой: https://goo.gl/bTmDDy — Все вкусные рецепты тут: https://goo.gl/uLbkMF — Интересные опыты тут: https://goo.gl/B5AUW4 — Все Лайфхаки: https://goo.gl/keHjc8
— Набрал более 1 700 000 подписчиков с помощью AIR. Присоединяйся ⇒ http://goo.gl/2ZWbFB

Спасибо за лайки и подписку!!!

Недавно побывал в Сочи Парк Отеле. У этого отеля 3 звезды. Интересно, как кормят в отеле такого уровня?

 14948  682

845,635 просмотров